WAITANKUNG CSIKUNG TANFOLYAM
Grandmaster Zhang Zhi Tong-
Waidangong – 外 丹 功 简介– csikungja
Péntekenként 16.00-17.30-ig
Előzetes bejelentkezés szükséges!
Mi a Waitankung?
A Waitankung csikung egy meditatív, békés, taoista kungfu, amely rezegtetéssel szerzi az energiát.
Kiemelt akupunktúrás pontok masszírozásával feltölti a belső szerveket, fokozza azok energetikai állapotát, jelentősen segítve a szervezet védekező erejét.
Nevezik a száz nap Kungfujának, mert ha valaki elég türelmesen gyakorolja, mintegy 100 napig, az energiáját növeli és segíti az öngyógyító erőit.
Mire jó?
✓ Kiváló gyakorlat betegségek megelőzésére, az egészség javítására
✓ Krónikus betegségek, mint magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegség, ízületi problémák, emésztési zavarok, hát-, váll-, nyaki fájdalom, álmatlanság kiegészítő terápiájára
✓ Dinamikus meditációs gyakorlat pihenésre, a stressz csökkentésére, a fizikai állapot erősítésére, az állóképesség javítására
Waitankung előnyei
✓semmiféle előképzettséget, „ügyességet” nem igényel, idősebb korban
is könnyedén elsajátítható.
✓ Nem kell hozzá semmilyen felszerelés, különleges hely, és hosszú távon nagyon eredményes befektetés, ha
rendszeresen gyakoroljuk.
✓ A békés, taoista kung-fu ökologikus és ökonomikus.
Oktató: Koller Judit
tanár, életmód-tanácsadó- és terapeuta, alternatív mozgás- és masszázs terapeuta
A „Természetgyógyászati alapismeretek” c. jegyzet társszerkesztője. Az Országos Vizsgáztatói Testület tagja Főbb területei:
jóga, luna jóga, pranayama(légző) gyakorlatok, waitankung csikung,
tradícionális thai masszázs, életmódtanácsadás-és terápia,
NES-terápia,
életmód-és tisztító tábor vezetése